Trainerin und Ernährungsberaterin

Claudia Pedro-Schröder

Fühle Dich wieder jünger, gesünder und fitter

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Online Coaching

Trainingsplan

Ein Training, welches zu Dir passt, ob kurz und knackig oder entspannend und lang. Gemeinsam erarbeiten wir einen Trainingsplan der Dich wieder beweglicher und fitter für Deinen Alltag macht.

Ernährungsplan

Abwechslungsreiche und leckere Rezepte, die genau die Menge an Kalorien enthalten , um dein Ziel zu erreichen und mit denen Du energiegeladen Deinen Alltag meistern kannst.

Tracker

Mit wöchentlichen Kontrollbesuchen kann ich Deine Fortschritte überwachen. So kann ich die richtigen Anpassungen vornehmen, um Deinen Zielen gerecht zu werden.

1:1 Support

Ich unterstütze Dich direkt über meine App und stehe Dir bei jedem Schritt zur Seite, beantworte Deine Fragen und gebe Dir jede Menge Tipps und Motivation, damit Du es schaffen kannst!

du, ich und wir

Ich unterstütze Dich auf Deinem gesamten Weg

Ich helfe dir, Spaß an der gesunden Ernährung und an Bewegung zu finden und gleichzeitig Schmerzen zu beseitigen, die du schon als selbstverständlich akzeptierst. Online und von überall arbeiten wir gemeinsam an deinen Zielen.

In einem kostenlosem Strategiegespräch finden wir heraus, wie wir schnellstmöglich deine Wünsche umsetzen können. In persönlicher Betreuung erreichst du dein Wunschgewicht und beseitigst aktiv deine Schmerzquellen. Durch das persönliche Training und die 24/7 Betreuung, bist du zu keinem Zeitpunkt allein. Ich stehe dir zu Seite und führe dich an dein persönliches Wohlfühlziel.

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Kennenlerngespräch

Wir werden dann Deine Ziele und mein Online-Coaching besprechen, um zu sehen, ob es gut zu Dir passt.

Willkommen

Wir sind bereit, Deine persönliche Fitnessreise zu beginnen!

LOS GEHT'S

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Über mich

Mutter, Ingenieurin und Online Coach

Mein Name ist Claudia Pedro-Schröder. Ich bin Trainerin und Ernährungsberaterin aus Leidenschaft seit über 20 Jahren. Ob Yoga, Krafttraining oder Mobilitätstraining , mit mir wird es nie langweilig. Mich fasziniert der menschliche Körper und ich liebe es, Menschen dabei zu helfen, die innere Kraft und Stärke wieder zu finden.

Ich bin Mutter von zwei Söhnen, bin verheiratet und arbeite als Ingenieurin und als Online Coach. Daher weiß ich, wie eng der Alltag getaktet ist. Ich helfe dir dabei, deine Motivation wieder zu finden, ohne dass du deine Familie oder andere Lebensbereiche vernachlässigen musst.

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JUENGER UND FITTER

Men sana in corpore sano -
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper

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